FYS 2 – Prestation

FYS 2- Prestation är den andra delen i våran utbildningsserie om fysträning.

Utbildningen är praktiskt orienterad med teoretiska inslag invävda i dom praktiska delarna.

Vi lär oss:

  • Anpassa fysträningen för prestation
  • Öka prestationen med bibehållen hälsa för individen
  • Öka motivation och glädje i fysträningen
  • Moderna periodisering

Under en heldag fokuserar vi på den praktiska fysträningen med inslag av teori och diskussioner kring vad som krävs för att göra fysträningen autentisk, skadeförebyggande och prestationsoptimerad.

Utbildare är Anna Lennartsdotter Lindbom och Stefan Ek

Kommande utbildningsdatum:

Nya datum planeras för tillfället.

Kostnad 950:-

Boka din plats >>